Mục lục

Bạn là bà bầu, đang trong thai kỳ và cần tìm ngũ cốc bầu dinh dưỡng để bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và bé? Vậy thì hãy tham khảo ngay top 10 ngũ cốc bầu được chia sẻ trong bài viết của Bemom bên dưới. Các loại ngũ cốc bầu trong số top 10 ngũ cốc bầu này đều được rất nhiều chuyên gia và các mẹ bầu từng sử dụng đánh giá cao về chất lượng.

Mẹ bầu cần lưu ý gì khi dùng ngũ cốc

  1. Mẹ bầu nên chọn ngũ cốc nguyên chất đóng gói sẵn, không chứa đường và các loại hương liệu tổng hợp.
  2. Nên kiên trì và sử dụng ngũ cốc thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
  3. Mẹ bầu bị nghén nên pha loãng ngũ cốc, chia thành nhiều bữa trong ngày.
  4. Nên pha ngũ cốc với nước ấm. Mẹ bầu nên uống ngũ cốc vào bữa sáng hoặc các bữa phụ để thay cho sữa bầu trong trường hợp không uống được sữa bầu.

Trong giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để sức khoẻ ổn định cũng như bản thân cân bằng hơn. Trong đó, ngũ cốc cho bà bầu là thực phẩm được nhiều chuyên gia sức khoẻ đánh giá cao cũng như khuyên dùng. Vậy nên lựa chọn sản phẩm nào là chất lượng trên thị trường? Cùng tìm hiểu top 10 ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất mà các chị em nên mua.

 Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Bemom 35 Hạt

Quán quân trong danh sách top 10 ngũ cốc bầu chính là Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Bemom 35 Hạt. Bemom vốn nổi tiếng với các loại ngũ cốc dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, và đặc biệt là ngũ cốc dành cho bà bầu Bemom 35 Hạt.

- Thành phần: Tảo xoắn Spirulia, Óc chó, Macca, Hạnh nhân, Hạt dẻ cười, Sachi, Hạt điều, Hạt bí, Nhân hồ đào, Yến mạch, Diêm mạch, Kiều mạch, Hạt lanh, Hạt kê, Đậu đỏ, Đậu trắng, Đậu mắt cua, Đậu gà, Đậu lăng xanh, Đậu lăng đỏ, Hạt Chia, Đậu đen, Đậu xanh, Đậu Hà Lan, Ngô nếp, Mè đen, Gạo lứt, Đậu cúc, Hạt sen, Lúa mạch.

ngũ cốc cho bà bầu

- Các loại hạt trong Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Bemom 35 Hạt chứa nhiều Omega3, là hợp chất tổng hợp nên DHA, giúp con yêu phát triển trí não một cách toàn diện. Hàm lượng axit folic cao cũng sẽ giúp ngăn ngừa rất tốt các dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

- Với 35 loại hạt giàu dưỡng chất, đặc biệt là sự kết hợp hoàn hảo với bột tảo xoắn spirulina Nhật Bản, ngũ cốc dinh dưỡng Bemom cho mẹ bầu sẽ mang đến cho con yêu nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp phát triển khỏe mạnh và tăng cân đều suốt thai kỳ.

- Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Bemom 35 Hạt có nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, không chất bảo quản, không chất điều vị - điều màu, 100% tự nhiên, 100% từ thực vật.

Không chỉ vậy, mẹ bầu dùng ngũ cốc bầu Bemom sẽ giữ được vóc dáng thon gọn, da dẻ hồng hào và tăng cường sức khỏe trí não hơn. Đảm bảo giúp mẹ có được sữa non sớm sau khi sinh con. Tránh nguy cơ hậu sản ở mẹ. Chính vì vậy, đây là sự lựa chọn hàng đầu trong top 10 ngũ cốc bầu mỗi khi các mẹ bầu tìm kiếm cho mình một loại ngũ cốc dinh dưỡng an toàn, hiệu quả.

Bột ngũ cốc cho mẹ bầu Damtuh 5 loại hạt

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm dinh dưỡng vào chế độ ăn uống mà không biết nên dùng sản phẩm nào thì hãy tham khảo bột ngũ cốc cho bà bầu Damtuh. Đến từ đất nước Hàn Quốc, sản phẩm thứ hai trong top 10 ngũ cốc bầu này đã có hơn 30 năm đồng hành cùng mẹ bầu.

Bột ngũ cốc Damtuh được làm từ 5 loại hạt dinh dưỡng nghiền thành bột. Những nguyên liệu này đều được gieo trồng và thu hoạch tại đất nước Hàn Quốc. Cụ thể là:

- Hạnh nhân: Cung cấp chất béo có lợi, protein, sắt, vitamin E, vitamin B9,… Đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa trong quá trình thai kỳ.

- Óc chó: Cung cấp axit béo omega-3 tốt cho trí não và tim mạch của cả mẹ và bé. Ngoài ra loại hạt này còn có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và hỗ trợ thai phụ ngủ ngon hơn.

- Đậu phộng: Đậu phộng chứa rất nhiều chất béo lành mạnh giúp bổ sung thêm dưỡng chất trong quá trình mang thai. Bên cạnh đó còn hỗ trợ phòng ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ và thúc đẩy sự phát triển trí não.

- Bí xanh: Tăng cường sức đề kháng và ổn định giấc ngủ cho bà bầu. Bí xanh còn tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi và tăng lượng sữa mẹ sau sinh.

- Hạt ý dĩ: Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu và tăng cường hệ tiêu hoá.

Vào giai đoạn thai kỳ, hệ tiêu hoá của các mẹ bầu thường hoạt động không ổn định, dễ dẫn đến tình trạng táo bón. Bởi lý do đó nên bổ sung ngũ cốc vào chế độ dinh dưỡng là một biện pháp chữa trị vô cùng an toàn và hiệu quả. Với hàm lượng chất xơ vô cùng dồi dào, sản phẩm trong top 10 ngũ cốc bầu Damtuh sẽ giúp đường ruột hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời ổn định lượng đường trong máu, phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột cho mẹ.

Ngũ cốc cho bà bầu Lạc Lạc Plus

Ngũ cốc Lạc Lạc Plus là thương hiệu ngũ cốc dành riêng cho phụ nữ đang trong quá trình mang thai. Thương hiệu này đã được nhận nhiều danh hiệu danh giá như Top 10 Sao Vàng Thương hiệu Việt Nam 2019, Top 10 Thương hiệu Nhãn hiệu uy tín 3 miền 2020,…

- Óc chó: Chứa hàm lượng cao omega-3, omega-6,… tốt cho trí não và tim mạch của cả mẹ và bé. Trong hạt óc chó còn chứa hàm lượng chất oxy hóa cao, làm chậm quá trình lão hoá rất tốt.

- Các loại đậu: Gồm đậu đỏ, đậu trắng, đậu tương, đậu xanh,… chứa nhiều protein và các khoáng chất như chất xơ, sắt, pholic,… Các loại đậu này tốt cho hệ tim mạch, hệ miễn dịch của cơ thể nên rất phù hợp cho thai phụ hay bị suy nhược cơ thể và mệt mỏi.

- Hạnh nhân: Trong hạnh nhân chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E kết hợp cùng lượng lớn chất béo tốt. Vì vậy hạnh nhân rất tốt cho hệ tim mạch và sức khỏe của người đang mang thai.

Tuy là một thương hiệu mới tại Việt Nam nhưng ngũ cốc Lạc Lạc Plus đang nhận được rất nhiều sự quan tâm. Đó là vì sản phẩm này có những ưu điểm nổi bật như: chứa hàm lượng dinh dưỡng cao cho mẹ và bé; hương vị thơm ngon kích thích vị giác cho bà bầu, cũng như hạn chế được tình trạng ốm nghén khi mang thai; sản xuất từ nguyên liệu từ tự nhiên an toàn cho sức khỏe; ngoài ra sản phẩm còn giúp kích thích hoạt động tuyến sữa của mẹ bầu.

Ngũ cốc BeOne dành cho mẹ bầu

Tiếp theo, để trả lời cho câu hỏi ngũ cốc dành cho bà bầu loại nào tốt thì chúng tôi xin chia sẻ với bạn về thương hiệu BeOne. BeOne có nguyên liệu sản xuất được nhập khẩu từ Úc và phù hợp với người đang mang thai hoặc đang cho con bú. Bên cạnh đó, BeOne được bình chọn là một trong Top 10 Thương hiệu – Nhãn hiệu nổi tiếng Đất Việt năm 2020 nên rất đáng để bạn tham khảo trong top 10 ngũ cốc bầu.

- Các loại đậu: Gồm đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen và đậu nành. Bốn loại đậu này được chứng minh là tốt cho hệ tim mạch, hệ miễn dịch của cơ thể nên rất phù hợp cho thai phụ hay bị mệt mỏi.

- Hạt ý dĩ: Bồi bổ sức khỏe cơ thể và tăng cường hệ tiêu hoá, giúp mẹ và bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

- Hạt kê: Tốt cho hệ tim mạch và tăng cường chức năng của hệ tiêu hoá. Bên cạnh đó hạt kê còn giúp an thần và giảm cảm giác stress thường gặp ở thai phụ.

- Hạt sen: Có công dụng an thần giúp thai phụ ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da, cũng như ngăn ngừa lão hóa và thiếu máu.

BeOne được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và được đăng ký công bố với Cục An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế Việt Nam nên các mẹ bầu có thể an tâm sử dụng ngũ cốc bầu BeOne mỗi ngày.

Ngũ cốc dành cho bà bầu Pregnlife

Pregnlife là một trong những doanh nghiệp tiên phong tại Việt Nam với dòng sản phẩm ngũ cốc sử dụng phương pháp chế biến “Nảy mầm ngũ cốc” đặc biệt. Với công nghệ này, cả mẹ và bé đều có thể hấp thu dưỡng chất tối đa nhưng vóc dáng của người mẹ không bị ảnh hưởng. Vì vậy ngũ cốc Pregnlife chính là sản phẩm trong top 10 ngũ cốc bầu tiếp theo mà chúng tôi muốn gợi ý đến bạn.

- Hạnh nhân: Đối với mẹ bầu, hạnh nhân giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp, sinh non và tiền sản giật. Còn đối với bé, các vi chất trong loại hạt này giúp bé phát triển xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tốt cho phát triển hệ thần kinh và tim.

- Hạt điều: Đáp ứng được nhu cầu kẽm cần thiết của em bé trong giai đoạn còn trong bụng mẹ.

- Hạt sachi: Chứa trên 90% là các axit béo không bão hòa omega 3 – 6 – 9. Từ đó hạt sachi giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm cơn đau chuột rút, đau nhức cơ bắp, đau bụng cho thai phụ. Ngoài ra còn bổ sung DHA giúp hình thành và phát triển não bộ ở thai nhi.

Phương pháp chế biến đặc biệt “Nảy mầm ngũ cốc” giúp giúp thai nhi hấp thu dưỡng chất và tăng cân nhưng dáng của người mẹ vẫn thon gọn. Các loại hạt được chọn lọc nghiêm ngặt với các tiêu chí gồm thuần chủng, không biến đổi gen, không phân hóa học và thuốc hóa học.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu Gold Mama

Bột ngũ cốc dinh dưỡng Gold Mama được sản xuất từ 24 loại hạt khác nhau cùng bột tảo xoắn Nhật Bản. Sản phẩm đã nhận được nhiều đánh giá tích cực về mặt dinh dưỡng. Nếu bạn vẫn chưa biết nên mua ngũ cốc nào tốt cho mẹ bầu thì có thể tham khảo sản phẩm này nhé.

- Bột tảo xoắn Spirulina: Tảo xoắn rất giàu chất xơ giúp nhuận tràng, ngăn ngừa chứng táo bón hiệu quả trong khi mang thai. Mặt khác, tảo xoắn chứa các thành phần vitamin B1, B6 và B12, DHA giúp bé phát triển trí não từ trong bụng mẹ.

- Hạt chia: Hạt chia là loại hạt có hàm lượng axit béo omega-3 cao nên rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ thai nhi.

- Hạt điều: Giảm nguy cơ dị ứng ở thai nhi, tăng sức đề kháng và chống lại tình trạng nhiễm trùng. Đối với mẹ bầu thì hạt điều giúp ngăn ngừa và đẩy lùi chứng táo bón khi mang thai do chứa nhiều chất xơ.

Ngoài ra, bột ngũ cốc dinh dưỡng Gold Mama còn chứa nhiều loại hạt khác như hạt óc chó đỏ, óc chó vàng, macca, hạnh nhân, hạt sachi, hạt dẻ, hạt bí xanh,…

Grain Mum bột ngũ cốc dinh dưỡng dành cho bà bầu

Bột ngũ cốc Grain Mum là sản phẩm của công ty Việt Khuê. Thông qua 16 loại hạt organic, Grain Mum sẽ cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho cả hai mẹ con mà không gây béo mẹ. Từ đó bé sẽ có đủ dưỡng chất để phát triển và luôn khỏe mạnh đến ngày chào đời.

- Hạt óc chó: Sở hữu hàm lượng lớn omega-3 rất tốt cho sự phát triển trí não của bé. Ngoài ra, hạt óc chó còn có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ.

- Hạnh nhân: Trong hạnh nhân chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E kết hợp cùng lượng lớn chất béo tốt. Vì vậy hạnh nhân rất tốt cho hệ tim mạch và sức khỏe của người đang mang thai.

- Gạo lứt huyết rồng: Chứa lượng mangan, canxi, sắt,… cao giúp bà bầu bổ máu và thai nhi thêm chắc khỏe xương. Gạo lứt huyết rồng còn được nhiều bác sĩ khuyên dùng trong thời kỳ mang thai thay cho gạo trắng thông thường.

- Ngoài ra, trong thành phần của Grain Mum còn chứa hạt chia Úc, yến mạch, macca, hạt sen, đậu ngự, đậu đỏ càng cua, đậu cúc, đậu xanh hạt tiêu, hạt kê ta,…

Sản phẩm thứ bảy trong top 10 ngũ cốc bầu Grain Mum được sản xuất theo tiêu chí 5 không, cụ thể là không chất bảo, không hương liệu nhân tạo, phụ gia, không chứa hóa chất độc hại, không đường hóa học và không GMOs.

Ngũ cốc bà bầu từ 30 loại hạt Queen Nature

Ngũ cốc Queen Nature cung cấp đầy đủ axit folic, canxi, DHA, omega 3,…và các loại vitamin giúp mẹ bầu và  thai nhi khỏe mạnh suốt cả thai kỳ, tốt cho sự hình thành và phát triển trí não của thai nhi.

- Trẻ sinh non, bị dị tật bẩm sinh là thường do thiếu axit folic (vitamin B9). Ngũ cốc Queen Nature sẽ cung cấp axit folic dồi dào giúp phòng tránh nguy cơ sảy thai, sinh non, ngăn ngừa nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh, các vấn đề về ống thần kinh,…

- Ngũ cốc chứa chất béo không hòa tan, giúp cung cấp đủ lượng chất béo cần thiết cho thai nhi, giảm cholesterol, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

- Khi mang thai, mẹ bầu thường bị rối loạn nội tiết do thay đổi hormone làm da sạm, đen, nám, nổi mụn. Ngũ cốc cho bà bầu Queen Nature có chứa các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E, A giúp làm đẹp, chăm sóc da, tái tạo làn da để mẹ bầu luôn có làn căng bóng, mịn hồng, giảm tình trạng thô ráp, sần sùi,…

Ngũ cốc này có thể thay thế sữa bầu với các mẹ bị nghén, không uống được sữa nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé.

Sản phẩm thuộc top 10 ngũ cốc bầu Queen Nature không chứa chất biến đổi gen, chất điều vị, chất bảo quản nên rất an toàn và tốt cho sức khỏe, để các bà bầu sử dụng hàng ngày trong thực đơn dưỡng thai của mình.

Ngũ cốc cho bà bầu Zera

Ngũ cốc cho mẹ bầu Zera là thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng xuất xứ từ Việt Nam, một sản phẩm luôn góp mặt trong những bảng xếp hạng ngũ cốc dinh dưỡng được nhiều mẹ bầu tin dùng, đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết giúp thai nhi phát triển toàn diện, giúp mẹ khoẻ bé thông minh

- Với 15 loại nguyên liệu thiên nhiên nhập ngoại được chắt lọc tạo nên giá trị tinh túy có lợi cho sức khỏe mẹ và bé, Zera hãnh diện trở thành người bạn đồng hành của hơn 500.000 bà mẹ Việt Nam.

- Sản phẩm thích hợp cho phụ nữ đang mang thai, có thể dùng từ lúc mới bắt đầu mang thai cho đến giai đoạn sau sinh giúp lợi sữa.

Mẹ bầu ốm nghén, nôn ói, mệt mỏi, không ăn uống được gì đặc biệt không uống được sữa bầu, hay đang tìm kiếm sản phẩm chất lượng bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu vừa tăng cân cho con nhưng phải kiểm soát thể trạng của mẹ; hoặc mẹ bầu dễ tăng cân vì ăn uống nhiều, muốn kiểm soát cân nặng và giữ gìn vóc dáng sau sinh thì đều nên dùng sản phẩm Ngũ cốc cho bà bầu Zera.

Ngũ cốc cho mẹ bầu Navan

Với thành phần từ các loại hạt dân gian như đỗ tương, đỗ đen, đỗ trọng, vừng đen, hạt sen, đỗ xanh, đỗ đỏ… Navan giúp bà bầu ổn định tim mạch, huyết áp, giảm táo bón, tăng cường miễn dịch, cải thiện nguồn sữa,…trong giai đoạn mang thai và đặc biệt là 3 tháng cuối và sau sinh.

- Thành phần: Đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu trắng, mè đen, hạt sen.

- Đây cũng là một gợi ý hoàn hảo dành cho phụ nữ đang trong quá trình mang thai. Với mùi đậu nhè nhẹ, vị ngọt dịu sẽ dễ uống hơn. Bổ sung 1 – 2 ly ngũ cốc mỗi ngày sẽ cung cấp được làm lượng dinh dưỡng cần thiết cho người mẹ và cả sự phát triển của thai nhi.

- Với nguồn nguyên liệu hữu cơ thiên nhiên được chọn lọc kỹ lưỡng. Đảm bảo đặt sức khỏe người sử dụng lên hàng đầu và nói không với các hoạt chất độc hại. Đây cũng chính là một trong những ưu điểm lớn của sản phẩm được nhiều người đánh giá cao trên thị trường.

Đây là sản phẩm cuối cùng trong top 10 ngũ cốc bầu mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các mẹ bầu. Nếu mẹ bầu nào ưa thích các loại đậu, thì sản phẩm ngũ cốc cho bà bầu Navan sẽ là sự lựa chọn hợp lý.

Hi vọng top 10 ngũ cốc bầu được đề cập trong bài viết sẽ mang lại cho các mẹ bầu những đánh giá khách quan, để mẹ bầu có thể chọn lựa cho mình loại ngũ cốc bầu thơm ngon, an toàn, lành tính trong quá trình mang thai thiên thần nhỏ của mình!